Chi Nei Tsang – Was sagt mir mein Bauch?

Bauchmassage-Workshop mit Kelly Owen (USA) und Julian Welzel (D)

Wann und wo gehe ich heute einkaufen? Ohh, ich muss die Deadline bei der Arbeit einhalten! Was machen ich und meine Familie eigentlich in 6 Wochen am Wochenende? Meiner Freundin wollte ich ja auch schon seit Tagen geschrieben haben… Und wann habe ich eigentlich mal wieder Zeit für mich?“ – Wir leben in geschäftigen Zeiten, unser Alltag ist durchgetaktet und an „Stress“ als ständigen Begleiter haben wir uns gewöhnt.

Chi Nei Tsang – Was sagt mir mein Bauch?

Bauchmassage-Workshop mit Kelly Owen (USA) und Julian Welzel (D)

20150425-DSC_2253Im Deutschen spricht man vom „Bauchgefühl“ wohlwissend, dass unsere Emotionen im Bauch verborgen sind. Schon daoistische Mönche wussten, dass eine Massage des Bauchraumes über das Lösen rein körperlicher Verspannungen hinausgeht und mit ihr andere Ebenen (emotional, geistig, spirituell) berührt und in gesunden Fluss gebracht werden können, da sie nicht vom Körper getrennt sind. Der Bauch fühlt sich intim an, weil wir hier schützen und festhalten, was wir glauben nicht fühlen oder bewältigen zu können.

Kopf, Herz, Bauch – Ein Gespräch mit Julian Welzel

3 schätze: Hallo Julian, ich freue mich Dich wieder hier bei 3 schätze begrüßen zu können. Vor einigen Jahren hast Du ja für eine ganze Weile mit uns im Bonner San Bo Dojo meditiert und bist dann zu einer längeren Reise aufgebrochen. Erzähl doch mal, was Dir in der Zwischenzeit widerfahren ist und was Dich schließlich wieder ins Rheinland verschlagen hat.