„Die Kunst der achtsamen Schutzgelderpressung“ – Vortrag/Lesung mit Peter Michael Dieckmann

„Mein Wille ist nicht verhandelbar und ich laufe nicht weg, wenn es mal schwierig wird!“

3 schätze beteiligt sich auch in diesem Jahr wieder an der Lesereise der Bonner Altstadtinitiative. Am Montag, 25.08.2014 liest Peter Michael Dieckmann aus seinem neuen Buch „Die Kunst der achtsamen Schutzgelderpressung: Was Yogis und Mafiosis voneinander lernen können„. Er ist Hauptkommissar bei der Kriminalpolizei und war außerdem viele Jahre Zielfahnder. Nun ist er Reiki-Lehrer und Autor. Hier ein Link zu seiner Seite: www.gespraechemitjj.de

Dieckmann-Die-Kunst-der-achtsamen-SchutzgelderpressungZum Buch:

„Der Yogi strebt nach Wahrheit, der Mafioso meint es ernst. Der Yogi ist ein Meister der Achtsamkeit, der Mafioso ist ein Meister der Schutzgeld-erpressung. Gemeinsam sind sie ein gutes Team – unschlagbar in der Kunst der achtsamen Schutzgelderpressung.
Manch Krimineller ist durch die Übung einer spirituellen Praxis geläutert worden und hat mit Hilfe von Yoga und Meditation den Pfad zu Achtsamkeit und Mitgefühl gefunden. Die Frage, was ein „krimineller Mafioso“ von einem „spirituellen Yogi“ lernen kann, ist also leicht zu beantworten. Doch wie sieht es eigentlich umgekehrt aus? Was könnte ein Yogi von einem Mafioso lernen, ohne selbst auf „die schiefe Bahn“ zu geraten? Viele „Spirituelle“ suchen ihr Heil in innerer Versenkung und vergessen dabei im Außen handfest anzupacken und zu regeln, was geregelt werden muss. Denn auch dies ist eine Voraussetzung, um mit sich und seinem Leben glücklich zu werden“.

Die Plätze sind begrenzt. Karten gibt´s für 8,00 € bei 3 schätze!

Ort:

3 schätze | Heerstr. 167 | 53111 Bonn | www.3-schaetze.de

Termin:

Montag, 25.08.2014, 19:30

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Leben-Reloaded Workshop – Yoga, Lesung & Talk mit Dieter Gurkasch

Auf den Spuren der Yogis suchte Dieter Gurkasch nach einem Sinn in einer fast aussichtslosen und feindlichen Lebensumwelt. Und das tat er eben nicht wie viele andere in schicken Wellness-Seminaren, sondern in einem der härtesten Gefängnisse Deutschlands: der Justizvollzugsanstalt Fuhlsbüttel, besser bekannt als »Santa Fu«.
(Patrick Broome aus seinem Vorwort zum Buch „Leben Reloaded“)

Am 14.03.2014 wird Dieter Gurkasch einen Yoga-Workshop bei 3 schätze leiten und aus seinem Buch ‚Leben Reloaded – wie ich durch Yoga im Knast die Freiheit entdeckte‚ lesen. (Infos und Anmeldungen weiter unten)

Die Geschichte des Hamburgers, Dieter Gurkasch, hört sich an wie ein Roman- oder ein Film-Plot, doch all das, was in seinem Buch ‚Leben Reloaded – wie ich durch Yoga im Knast die Freiheit entdeckte‚ niedergeschrieben wurde und nachzulesen ist, hat sich tatsächlich so ereignet.

Leben Reloaded von Dieter GurkaschEigentlich wohlbehütet aufgewachsen, gerät Dieter Gurkasch als Jugendlicher auf die sog. schiefe Bahn, nimmt Drogen, dealt und begeht schließlich einen Raubüberfall, in dessen Verlauf er einen Menschen tötet. Er wird verurteilt und verliert seine Freiheit. Voller Hass will sich Gurkasch diese Freiheit zurückholen, rebelliert, zettelt eine Knastrevolte an und flieht, nur um kurze Zeit später wieder einzusitzen. Auch nachdem er mit Mitte 30 seine Strafe verbüßt hat, gelingt ihm kein Neuanfang. Er verbreitet Angst und Schrecken und in einer Schießerei mit der Polizei entgeht er nur knapp dem Tode. Wiederbelebt sitzt er erneut für viele Jahre hinter Gittern, jahrelang sogar in Isolationshaft.

In der harten Gefängniswelt von Santa Fu (Hamburg) fällt ihm irgendwann ein Buch über Yoga in die Hände. Zunächst voller Spott beginnt er mit der „Mädchengymnastik“ und entdeckt er, dass er sich mit den darin beschriebenen Übungen auffällig schnell von grippalen Infekten erholt. Dann stellt er fest, dass der Hass, der so lange in ihm war, mit Hilfe der Yogapraxis endlich schwindet und er auch die Trauer neu kennenlernt. Dieter Gurkasch lässt sich immer tiefer auf Yoga ein und gründet schließlich eine Yogagruppe für seine Mit-Häftlinge.

Inzwischen ist Dieter Gurkasch -nach 25 Jahren Haft- entlassen und engagiert sich weiterhin dafür, Yoga in die Gefängnisse zu bringen. Er ist als Yogalehrer tätig und bietet Lesungen, Vorträge und Yoga-Workshops im gesamten deutschspachigen Raum an. Die Schilderungen seiner Transformation, die ihm eine ganz andere, innere Freiheit schenkte, gehen sehr unter die Haut.

Dieter Gurkasch hat mit anderen zusammen den gemeinnützigen Verein YuMiG e. V. gegründet mit der Zielsetzung Yoga und Meditation als niederschwelliges Therapieangebot in Gefängnissen zu verankern sowie Ansprechpartner zu sein für Inhaftierte, Vollzugsbeamte und Yoga-oder Meditationslehrer, die ähnliche Gruppen in Gefängnissen planen.

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Weitere Infos über den Verein unter: www.yumig.de

Weitere Infos, Interviews/Videos, Rezensionen unter: www.dietergurkasch.de

 

Leben-Reloaded Workshop – Yoga, Lesung & Talk

Die Veranstaltung beginnt mit einer 60 minütigen Yoga-Übungseinheit, welche Dieter Gurkasch in seiner Zeit im Strafvollzug entwickelt und angeleitet hat. Diese sehr wirksamen und für alle Yoga-Level geeigneten sanften Energie Übungen stärken den Energiekörper des Menschen und gleichen ihn aus, was dazu führt, daß wir wieder auf unsere natürlichen Kraftreserven zurückgreifen können.

Auf die Yogapraxis folgt eine knappe einstündige Lesung des Autors aus seinem neu erschienenen Buch ‚Leben Reloaded – wie ich durch Yoga im Knast die Freiheit entdeckte‚. Wer möchte, kann das Buch vor Ort erwerben und signieren lassen.

Im Anschluss lädt Dieter Gurkasch ein zu Diskussion und Reflexion, während der auch alle Fragen gestellt werden können, die auf dem Herzen liegen. Die Veranstaltung schließt mit einer kleinen Atem-Meditation.

Die Yogastunde sowie Lesung & Talk werden sowohl zusammen, wie auch separat angeboten.

Gesamtdauer: ca. 3 Stunden | Kosten: 25,00 €
Einzelangebot:
Yogastunde: 60 Minuten | Kosten: 12,00 € (begrenzte Plätze)
Lesung & Talk mit Atem-Meditation: ca. 2 Stunden | Kosten: 15,00 €

Termin: 14.03.2014

Yogastunde: 18:30 | Lesung & Talk: 19:30

Ort: 3 schätze | Heerstr. 167 | 53111 Bonn
Infos: www.3-schaetze.de

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Die Kunst ein kreatives Leben zu führen

Frank Berzbach´s Buch jetzt handsigniert bei 3 schätze

Frank Berzbach ist Dozent an der Akademie für Gestaltung ecosign in Köln und praktiziert seit Jahren Zazen. Sein neuestes Buch, „Die Kunst ein kreatives Leben zu führen, befasst sich mit Achtsamkeit, Verlangsamung, Innenschau und auch Langeweile. Alles Dinge, die der Kreativität förderlich sein können. Das Buch scheint die Fragestellung dieser Zeit zu treffen, denn Frank Berzbach wird nun überall hin eingeladen, zu lesen und zu diskutieren. So bereist er die großen und kleinen Städte der Republik  und bietet sich an für Auseinandersetzung, Fragen, Ideen. Der Verlag meldet Anfang Dezember knapp 10.000 verkaufte Exemplare. „Die Kunst ein kreatives Leben zu führen“ kann man ab sofort vom Autor handsigniert, exklusiv bei 3 schätze bestellen.

Frank Berzbach - Die Kunst ein kreatives Leben zu leben

Zum Buch: Von „normalen Menschen“ beneidet, leben Kreative in der Welt cooler Agenturen und traumhafter Jobs, sie setzen Trends und sind immer aktiv und ständig gut drauf. Sie haben das neueste Handy, lesen die angesagtesten Zeitschriften und tragen schon heute die Mode von morgen.

Hinter den Glasfassaden aber lauert die Gefahr von Überarbeitung, Burnout, Zweifeln – und die Angst was passiert, wenn die Ideen mal nicht sprudeln. Darüber spricht man nicht im Rampenlicht der Konferenzen und am Rande der Awardshows, dafür zunehmend hinter vorgehaltener Hand. Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen, lehren weder Hochschule noch Agenturboss.

Wir sind geboren, um zu performen, Deadlines dominieren den Alltag – und der frisst sich zunehmend auch in die Abendstunden hinein. „Nicht arbeiten“ hieß deshalb das letzte Kapitel von Frank Berzbachs Erfolgstitel „Kreativität aushalten“. Weil Pausen zum Leben gehören! Auch zu dem in den Creative Industries.

Frank Berzbach - Die Kunst ein kreatives Leben zu führen

„Geh Tee trinken!“

Das raten Zen-Meister ihren Schülern auf die wirklich wichtigen Fragen des Lebens. Nicht im Tein (und erst recht nicht im Koffein) liegt dabei die Antwort, sondern in der Ruhe, im Abstand gewinnen, im Loslassen. Genau das aber fällt im Kreativalltag so schwer.

Das Buch von Frank Berzbach ist eine Einladung zum stillen Gespräch. Zum leisen Denken. Auch dazu, die ungeschriebenen Gesetze, die Ihr Leben immer schneller werden lassen zu hinterfragen. Und dazu, die Gestaltung des allerwichtigsten Projektes nicht vor lauter Meetings aus den Augen zu verlieren: die, des eigenen Lebens!

 

Vom 30.08. – 15.09.2013 fand in Bonn die 9. Lesereise der Bonner Altstadt Initiative (A.I.B.) statt. In diesem Zeitraum konnte man in verschiedenen Geschäften und Kneipen die unterschiedlichsten Dinge entdecken. In diesem Jahr war der 3 schätze Laden ebenfalls Teil des bunten Programms und hatte zu einem Vortrag mit mit Frank Berzbach, zu Diskussion und zu Tee und Meditation eingeladen.

Lesereise-Blog